2008年03月07日
3/7 練習
試合前日ということで、軽めの調整で明日の湘南戦に備えました。ウォーミングアップ後、パス練習、シュート練習などが行われ、選手それぞれ、試合に向けて気合いを高めていきました。
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| アップ中の岡山選手 | パス練習での関口選手 |
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| シュートを打つ佐藤選手 | 飛弾選手がゴールに迫ります |
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| ミーティングでの手倉森監督 | 手締めで打ち上げました |
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| ゴールを片づけます | 青空とベガルタフラッグ |
キャンプでお世話になった皆様、どうもありがとうございました。
選手・スタッフの皆様、お疲れさまでした。
明日はいよいよJ2開幕戦です。皆様のご声援をよろしくお願いいたします。
2008年03月06日
3/6 練習など
二人一組でのストレッチ、パス交換で練習スタート。グループ単位でのパス練習を行って、フルコートでの戦術練習へと移りました。戦術練習では約束事を確認した後、紅白戦で仕上げました。|
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| 二人一組でアップ | パスを交換します |
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| パスを送る田ノ上選手 | 輪になってのパス練習 |
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| 佐々木GKコーチのキック | ナイスセーブ後の関選手 |
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| 出産祝いが贈られました | 「ありがとうございます」と木谷選手 |
2008年03月05日
3/5 練習
今日はウォーミングアップに続き、サーキット系のフィジカルトレーニングを行いました。十分に体を温めた後、シュート練習、戦術練習と続きました。攻守の流れの中で、実戦での約束事が念入りに確認されています。|
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| アップ中の田村選手 | 同じ方向にダッシュ |
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| 守る渡辺選手と一柳選手 | 攻防。中島選手と菅井選手 |
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| 手倉森監督のフィード | 戦術練習での梁選手 |
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| 宮沢選手達が居残り練習 | マットを運ぶ木谷選手と西山選手 |
2008年03月04日
3/4 練習
晴れ渡った空のもと、練習開始。今日はウォーミングアップに続いて、グループ単位でのパス練習を時間をかけて続けました。そしてシュート練習、ミニゲームへと移り、さらなる組織力アップを目指しての練習を行いました。|
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| 青空の下で練習開始 | ウォーミングアップ |
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| 手倉森浩ヘッドコーチも入ってパス練習 | ゴールを移動して次のメニューへ |
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| シュート練習での林選手 | ミニゲームで戦術確認 |
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| パスを送る細川選手 | みんなでクールダウン |
2008年03月03日
3/3 練習
開幕まで一週間を切りました。今日はランニングを中心とした調整を行いました。ストレッチで十分に体をほぐして、選手達はピッチ外周を走りこみました。午後にはゴールキーパー陣のボール回しなどが行われました。
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| ストレッチで体をほぐして | ランニングのスタートです |
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| 渡邉コーチも走ります | コーナー付近で |
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| ゴールキーパー陣の練習 | シュートをはじく萩原選手 |
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| クールダウンのストレッチ | 今日の締めくくりのミーティング |








