2010年06月30日

06-30 6/30午前練習の様子

一週間にわたるグアムキャンプもいよいよ今日で最後です。
午前練習で、戦術練習の仕上げとして紅白戦をプレーしました。

10-06-30-am01.jpg
▲みんなで同じ動作をするウォーミングアップ。みんなでジャンプ!

10-06-30-am02.jpg
▲今度はみんなで伏せます

10-06-30-am03.jpg
▲手倉森監督が練習内容について説明中

10-06-30-am04.jpg
▲紅白戦での富田選手

10-06-30-am05.jpg
▲クロスを送る朴選手

10-06-30-am06.jpg
▲渡辺選手からのビルドアップ

10-06-30-am07.jpg
▲パスを出す千葉選手

10-06-30-am08.jpg
▲攻撃を組み立てるフェルナンジーニョ選手

10-06-30-am09.jpg
▲紅白戦ハーフタイム。休憩中

10-06-30-am10.jpg
▲グアムキャンプが終わりました。おつかれさまでした

10-06-30-am11.jpg
▲スタッフの記念写真を撮るエリゼウカメラマン

【手倉森監督のキャンプ総括コメント】
「このグアムキャンプでは、「判断の速さ」や「パススピードの速さ」の意識付けが目標でした。選手たちは個人個人のスピード持久力を高めながらその意識を身につけたので、キャンプの最後にゲーム形式の練習をすることができました。暑さなどの過酷な条件の中でもフルコートでのゲームをすることができて、しかも選手たちは最後まで声を出し合い、ワンタッチやツータッチでの攻撃の意識を失わずにプレーしてくれました。コレクティブな戦いもやりきってくれたと思います。
『チームが変わっていくいい土台ができてきた』と選手たちには言いました。これからも高い意識で練習をやり続けていくことによって、全体のクオリティを上げていきたいと思います」

10-06-30-pm01.jpg

10-06-30-pm02.jpg
▲今回のグアムキャンプでは1月のキャンプに引き続き、グアム政府観光局よりミネラルウォーターを提供して頂きました。ありがとうございました。

【グアムキャンプ ムービー配信中!】
ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイトでは、グアムキャンプの様子をムービーでご紹介しております。
qr.jpg
[ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイト]
http://www.vegaltasendai.jp
※月額315円(税込み)-他に各キャリアが定めるパケット通信料がかかります
※一部非対応の機種がございます

13:24|個別表示

2010年06月29日

06-29 6/29午後練習の様子

午後、チームはシュート練習を中心としたメニューに取り組みました。
攻撃と守備に分かれてそれぞれの役割の練習をしたり、
2グループ対抗形式でゴール数を競ったり、
ゴールを意識したトレーニングが続いていました。

10-06-29-pm01.jpg
▲ウォーミングアップはペアでのパス交換

10-06-29-pm02.jpg
▲指示を出す手倉森浩ヘッドコーチ

10-06-29-pm03.jpg
▲中島選手のシュート

10-06-29-pm04.jpg
▲スルーパスを出す斉藤選手

10-06-29-pm05.jpg
▲桜井選手のファインセーブ

10-06-29-pm06.jpg
▲クリア練習での田村選手

10-06-29-pm07.jpg
▲クロスを受けようとする関口選手

10-06-29-pm08.jpg
▲千葉選手のヘディングシュート

10-06-29-pm09.jpg
▲6月29日は桜井選手の誕生日です!お祝いです(今回は炭酸水で)!

10-06-29-pm10.jpg
▲桜井選手、おめでとうございます

【グアムキャンプ ムービー配信中!】
ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイトでは、グアムキャンプの様子をムービーでご紹介しております。
qr.jpg
[ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイト]
http://www.vegaltasendai.jp
※月額315円(税込み)-他に各キャリアが定めるパケット通信料がかかります
※一部非対応の機種がございます

18:12|個別表示

06-29 6/29午前練習の様子

グアムキャンプでのフィジカルトレーニングメニューはこの午前練習が最後になります。
ランニング、サーキットトレーニング、そしてランニングというメニューが組まれました。
サーキットトレーニングは10種類のメニューを次々にこなす盛り沢山の内容でした。
雨上がりの蒸し暑い中でしたが、選手たちはこのメニューをやりとげました。

10-06-29-am01.jpg
▲サーキットトレーニングの模様。ジャンプ!

10-06-29-am02.jpg
▲腕立て伏せの姿勢でラダーを歩いていきます

10-06-29-am03.jpg
▲輪の中をステップしてボールのところまで行きます

10-06-29-am04.jpg
▲座った体勢からジャンプ

10-06-29-am05.jpg
▲ポールの間を通り抜けます

10-06-29-am06.jpg
▲ゴムを潜ってボールを向こうに運びます

10-06-29-am07.jpg
▲遠距離のパス交換

10-06-29-am08.jpg
▲パイロンの間を通りながらパス交換

10-06-29-am09.jpg
▲リフティングをしながらステップ

10-06-29-am10.jpg
▲ステップの間でボールを受けるメニュー

10-06-29-am11.jpg
▲最後はみんなでランニング

10-06-29-am12.jpg
▲ほてった体をしずめます。おつかれさまでした

【グアムキャンプ ムービー配信中!】
ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイトでは、グアムキャンプの様子をムービーでご紹介しております。
qr.jpg
[ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイト]
http://www.vegaltasendai.jp
※月額315円(税込み)-他に各キャリアが定めるパケット通信料がかかります
※一部非対応の機種がございます

13:06|個別表示