« 2010年02月 | メイン | 2011年04月 »
2010年06月30日
06-30 6/30午前練習の様子
一週間にわたるグアムキャンプもいよいよ今日で最後です。
午前練習で、戦術練習の仕上げとして紅白戦をプレーしました。
▲みんなで同じ動作をするウォーミングアップ。みんなでジャンプ！
▲今度はみんなで伏せます
▲手倉森監督が練習内容について説明中
▲紅白戦での富田選手
▲クロスを送る朴選手
▲渡辺選手からのビルドアップ
▲パスを出す千葉選手
▲攻撃を組み立てるフェルナンジーニョ選手
▲紅白戦ハーフタイム。休憩中
▲グアムキャンプが終わりました。おつかれさまでした
▲スタッフの記念写真を撮るエリゼウカメラマン
【手倉森監督のキャンプ総括コメント】
「このグアムキャンプでは、「判断の速さ」や「パススピードの速さ」の意識付けが目標でした。選手たちは個人個人のスピード持久力を高めながらその意識を身につけたので、キャンプの最後にゲーム形式の練習をすることができました。暑さなどの過酷な条件の中でもフルコートでのゲームをすることができて、しかも選手たちは最後まで声を出し合い、ワンタッチやツータッチでの攻撃の意識を失わずにプレーしてくれました。コレクティブな戦いもやりきってくれたと思います。
『チームが変わっていくいい土台ができてきた』と選手たちには言いました。これからも高い意識で練習をやり続けていくことによって、全体のクオリティを上げていきたいと思います」
▲今回のグアムキャンプでは1月のキャンプに引き続き、グアム政府観光局よりミネラルウォーターを提供して頂きました。ありがとうございました。
【グアムキャンプ ムービー配信中！】
ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイトでは、グアムキャンプの様子をムービーでご紹介しております。
[ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイト]
http://www.vegaltasendai.jp
※月額315円（税込み）-他に各キャリアが定めるパケット通信料がかかります
※一部非対応の機種がございます
2010年06月29日
06-29 6/29午後練習の様子
午後、チームはシュート練習を中心としたメニューに取り組みました。
攻撃と守備に分かれてそれぞれの役割の練習をしたり、
2グループ対抗形式でゴール数を競ったり、
ゴールを意識したトレーニングが続いていました。
▲ウォーミングアップはペアでのパス交換
▲指示を出す手倉森浩ヘッドコーチ
▲中島選手のシュート
▲スルーパスを出す斉藤選手
▲桜井選手のファインセーブ
▲クリア練習での田村選手
▲クロスを受けようとする関口選手
▲千葉選手のヘディングシュート
▲6月29日は桜井選手の誕生日です！お祝いです（今回は炭酸水で）！
▲桜井選手、おめでとうございます
【グアムキャンプ ムービー配信中！】
ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイトでは、グアムキャンプの様子をムービーでご紹介しております。
[ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイト]
http://www.vegaltasendai.jp
※月額315円（税込み）-他に各キャリアが定めるパケット通信料がかかります
※一部非対応の機種がございます
06-29 6/29午前練習の様子
グアムキャンプでのフィジカルトレーニングメニューはこの午前練習が最後になります。
ランニング、サーキットトレーニング、そしてランニングというメニューが組まれました。
サーキットトレーニングは10種類のメニューを次々にこなす盛り沢山の内容でした。
雨上がりの蒸し暑い中でしたが、選手たちはこのメニューをやりとげました。
▲サーキットトレーニングの模様。ジャンプ！
▲腕立て伏せの姿勢でラダーを歩いていきます
▲輪の中をステップしてボールのところまで行きます
▲座った体勢からジャンプ
▲ポールの間を通り抜けます
▲ゴムを潜ってボールを向こうに運びます
▲遠距離のパス交換
▲パイロンの間を通りながらパス交換
▲リフティングをしながらステップ
▲ステップの間でボールを受けるメニュー
▲最後はみんなでランニング
▲ほてった体をしずめます。おつかれさまでした
【グアムキャンプ ムービー配信中！】
ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイトでは、グアムキャンプの様子をムービーでご紹介しております。
[ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイト]
http://www.vegaltasendai.jp
※月額315円（税込み）-他に各キャリアが定めるパケット通信料がかかります
※一部非対応の機種がございます
2010年06月28日
06-28 6/28午後練習の様子
午後の練習は戦術練習が中心でした。
ボール回しから始まり、コンビネーション形式のシュート練習へと続き、
最後は6対6にフリーの選手を1人加える形式の戦術練習をこなすメニュー。
連係の強化を目指しました。
▲ボール回しでの高橋選手
▲中島選手のトリッキーなワンタッチパス
▲輪になって頭でボールを繋ぐ練習
▲エリアを区切ってのパス練習
▲シュート練習でのフェルナンジーニョ選手
▲太田選手のボレーシュート
▲ゴール前へパスを送る永井選手
▲ゴールを移動させます
【グアムキャンプ ムービー配信中！】
ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイトでは、グアムキャンプの様子をムービーでご紹介しております。
[ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイト]
http://www.vegaltasendai.jp
※月額315円（税込み）-他に各キャリアが定めるパケット通信料がかかります
※一部非対応の機種がございます
06-28 6/28午前練習の様子
今回のグアムキャンプは後半の日程に突入しました。
今日は朝からダッシュです。
ストレッチの後、フィールドプレーヤーは3グループに分かれ、ゴールラインからセンターサークルまでの距離を何度もダッシュで往復していました。
▲目標タイムを選手に伝える李フィジカルコーチ
▲壁の前に並んでストレッチ
▲第1グループのダッシュ
▲こちらは第2グループ
▲センターサークルで折り返す第3グループ
▲ダッシュ後はゴムチューブ走。千葉選手が関口選手を引っ張ります
▲みんなでクールダウンのストレッチ
【グアムキャンプ ムービー配信中！】
ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイトでは、グアムキャンプの様子をムービーでご紹介しております。
[ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイト]
http://www.vegaltasendai.jp
※月額315円（税込み）-他に各キャリアが定めるパケット通信料がかかります
※一部非対応の機種がございます
2010年06月27日
06-27 6/27練習の様子
今日の練習は午前中に集中して行われました。
天気に恵まれた中、チームはシュート練習と戦術練習に取り組み、
最後に紅白戦形式でここまでの練習内容を復習していました。
今日の午後はオフです。
▲南国の青い空の下で練習開始
▲最初は少人数でのパス回しから。平瀬選手
▲GKのシュート対応練習。佐藤洋平GKコーチと萩原選手
▲暑いので水分補給は大事です
▲攻め上がる渡辺選手
▲太田選手。コンビネーションでのシュート練習より
▲味方のパスに走りこむ一柳選手
▲ミニゲーム。中盤の攻防
▲後方からパスを出す島川選手
▲今日の全体練習が終わりました
【グアムキャンプ ムービー配信中！】
ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイトでは、グアムキャンプの様子をムービーでご紹介しております。
[ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイト]
http://www.vegaltasendai.jp
※月額315円（税込み）-他に各キャリアが定めるパケット通信料がかかります
※一部非対応の機種がございます
2010年06月26日
06-26 6/26午後練習の様子
午後はボールを使ったトレーニングです。
午前中のハードな走りこみをこなした後ですが、
選手たちは精度とスピードを考えてメニューに取り組んでいました。
▲ウォーミングアップより。菅井選手
▲ビブスで組み分けしてのパス練習。鎌田選手と中島選手
▲最後に行われた全員でのゲーム形式練習
▲負けた方のチームの選手は勝者を背負います
▲全体練習終了後、キックの精度を競い合うスタッフ陣
【グアムキャンプ ムービー配信中！】
ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイトでは、グアムキャンプの様子をムービーでご紹介しております。
[ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイト]
http://www.vegaltasendai.jp
※月額315円（税込み）-他に各キャリアが定めるパケット通信料がかかります
※一部非対応の機種がございます
06-26 6/26午前練習の様子
今日は朝から走りこみました。
ピッチ外周を1周ずつ5セット、さらに距離を短くしながら5セット、ダッシュを繰り返しています。
▲ウォーミングアップより。パートナーの伸ばした脚の間をステップ
▲林選手、萩原選手、桜井選手のダッシュ
▲こちらは全員並んでのダッシュ
▲走りこみの後はクールダウンとしてステップ
▲選手の表情をとらえる手倉森カメラマン
▲こちらはエリゼウカメラマン。いい写真は撮れましたか？
【グアムキャンプ ムービー配信中！】
ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイトでは、グアムキャンプの様子をムービーでご紹介しております。
[ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイト]
http://www.vegaltasendai.jp
※月額315円（税込み）-他に各キャリアが定めるパケット通信料がかかります
※一部非対応の機種がございます
2010年06月25日
06-25 6/25午後練習の様子
午後からはフィジカルトレーニングが本格化しました。
前半は二人一組での筋力トレーニングを繰り返してしっかり体を鍛え、
後半はインターバル走を8本行いました。
選手たちは厳しいトレーニングの中でも声を出し合って乗り切っていました。
▲二人一組での筋力トレーニング
▲二人一組、肩を組んでのダッシュ
▲これは全員が横一列に並んでのダッシュ
▲インターバル走はだんだん目標タイムが速くなってきます
▲スタート前、スポルたん（仙台放送様）のカメラに向けて気合いのポーズを見せる島川選手
【グアムキャンプ ムービー配信中！】
ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイトでは、グアムキャンプの様子をムービーでご紹介しております。
[ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイト]
http://www.vegaltasendai.jp
※月額315円（税込み）-他に各キャリアが定めるパケット通信料がかかります
※一部非対応の機種がございます
06-25 6/25午前練習の様子
時々シャワーのような雨が降ってくる中、今日の午前練習が行われました。
何色ものビブスを使ってグループ分けするなど、いろいろなパターンでのパス練習が繰り返されていました。
W杯で日本代表が勝利した試合を見た影響もあって、チームには活気が出ています。
▲二人一組でボールを渡す練習。奥ではGK陣が練習
▲ビブスとじゃんけんでチーム分け
▲パスの方向を見極める三澤選手
▲味方に指示を出す斉藤選手
【グアムキャンプ ムービー配信中！】
ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイトでは、グアムキャンプの様子をムービーでご紹介しております。
[ベガルタ仙台オフィシャル携帯サイト]
http://www.vegaltasendai.jp
※月額315円（税込み）-他に各キャリアが定めるパケット通信料がかかります
※一部非対応の機種がございます
2010年06月24日
06-24 6/24練習の様子
夏のグアムキャンプがスタートしました。
初日となる今日は、現地時間で19時15分から20分のランニング、ストレッチなど、体をほぐすメニューを行いました。
▲グアム到着後初めての円陣
▲椰子の木をバックにみんなでストレッチ
▲「これから厳しくいきますよ」と、手倉森監督
▲練習終了後、細川選手の誕生日を萩原選手の指揮のもとでお祝いしました
▲細川選手、おめでとうございます
2010年06月21日
グアムキャンプ レポートします！
チームはリーグ再開に向けたキャンプをグアムで実施します！
ベガルタ仙台2010キャンプレポートでは、同行スタッフが現地からキャンプの様子をレポートします！
お楽しみに！
【グアムキャンプ】
6月24日（木）～7月1日（木）
レオパレスリゾートグアム