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2011年04月09日

04-09 4/9練習の様子

 小雨の降る中での練習となりました。練習試合を明日にひかえた中での練習ということで、リラックスメニューも含まれました。

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▲まずはジョギング。そして・・・

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▲突然李フィジカルコーチから数がコールされ、その人数でグループを組みます

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▲グループが決まると選手たちは手をつなぎ、余った選手が鬼役になります

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▲この組で鬼役となった島川選手が、グループの持つビブスをねらいます(太田選手の腰に注目)

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▲このグループのように激しい争奪戦になることも

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▲体が温まったところでラダー走へ

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▲ミニハードルでステップを踏む菅井選手

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▲練習の最後は役割フリーの選手(ここでは梁選手)を加えてのミニゲーム

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▲ゴール前。ハイボールをめぐる攻防

2011年04月09日 12:51