2011年04月22日
04-22 4/22練習の様子
今日でキャンプは最終日。今日は10:00より埼玉スタジアム第3グラウンドにて1時間15分程度、パス回しの練習、ミニゲーム、セットプレーの確認などで汗を流し、練習を終えました。
▲今日もサポーターの皆さんが掲げられたたくさんの横断幕の下、練習が行われました
▲まずは人工芝グラウンドで、障害物を使ったトレーニング
▲GK陣と佐藤GKコーチも混ざって鳥かごトレーニング
▲パス練習を行う富田選手
▲パス練習を行う中島選手
▲リラックスした表情で鳥かごトレーニングを行う角田選手、関口選手
▲ミニゲームでシュートを放つ赤嶺選手
▲約3週間にわたる関東キャンプもついに終了
今回の埼玉県さいたま市でのキャンプにご協力いただいた全ての皆様に感謝申し上げます。
明日は14:00より等々力陸上競技場にてJ1リーグ戦第7節川崎フロンターレ戦です。皆様の熱いご声援よろしくお願いいたします。
2011年04月21日
04-21 4/21練習の様子
今日は14:00より埼玉スタジアム第2グラウンドでの練習でした。パス練習などウォーミングアップの後、パス回しの練習、コンビネーションを確認しながらのシュート練習を行いました。そして川崎戦を明後日に控えたということで、紅白戦を行いました。約1時間半程度で練習を終えました。
▲日に日に増えるサポーターの皆さんからの横断幕、今日はこのような横断幕が新たに掲げられました
▲ウォーミングアップを行うマックス選手とチョビョングク選手
▲パス練習を行う菅井選手
▲クロスボールに飛び込む角田選手、赤嶺選手
▲シュートを放つ梁選手
▲ボールを持つ細川選手にプレッシャーをかける関口選手
▲紅白戦でプレーを止めて、選手に戦術指導を行う手倉森監督
▲攻守に精力的に動き回った朴柱成選手
▲安定した守備を見せた鎌田選手
▲長かった関東キャンプも明日が最終日です
明日はいよいよ関東キャンプ最終日となります。10:00より埼玉スタジアム第3グラウンドで練習を行い、その後神奈川県川崎市内へと移動する予定です。
2011年04月20日
04-20 4/20練習の様子
今日は10:00より埼玉スタジアム第3グラウンドにて練習を行いました。敏捷性を高めるトレーニングを行った後は、1対1、2対2…と徐々に人を増やしていく対人のシュート練習に大半の時間を割きました。約1時間40分練習を行いました。
▲昨日とうって変わって穏やかな晴天に恵まれて練習がスタートしました
▲障害物をジャンプで乗り越えた後キャッチの練習をする川俣選手
▲敏捷性を高めるトレーニングを行う太田選手と、それを見守る選手達
▲1対1の対人シュート練習でシュートを狙う武藤選手と守備側の渡辺選手
▲松下選手のシュートを石川選手がファインセーブ
▲ボールを奪い合う梁選手と田村選手
▲攻守の選手が役割を入れ替え。守備側の大久保選手とシュートを狙う田村選手
▲高橋選手と武藤選手がコーンに手を当て、渡邉コーチがボールを投げるのを待って…
▲ボールが投げられたら激しく奪い合います
▲守備側の選手を振り切り強引にシュートを狙う赤嶺選手
▲GKを飛び越してシュートを放つ関口選手
▲練習終了後、佐々木通訳と居残りでチューブトレーニングを行うマックス選手
明日は14:00から埼玉スタジアム第2グラウンドで練習を行う予定です。
2011年04月19日
04-19 4/19練習の様子
2日間のオフを経て、今日からいよいよ川崎戦に向けての最終調整に入ります。今日は埼玉スタジアム第2グラウンドにて14:00から、フィジカルトレーニング中心のメニューで練習を行いました。練習開始直後は穏やかに晴れていましたが、途中から急に雲が出てきて肌寒くなり、練習終盤からは大雨となりました。
▲まずはランニングから、やや冷たい強い風の吹く中、黙々と走り込みます
▲トレーニングの合間にGK陣と言葉を交わす佐藤洋平GKコーチ
▲箱を使った体幹トレーニング、いつも笑顔の島川選手も苦悶の表情
▲箱に一斉に登ったり降りたりするトレーニング
▲体幹トレーニングをする選手の後ろには、サポーターの横断幕が
▲関口選手にヘディングでボールを返そうとするマックス選手
▲練習の合間に松井真弥トレーナーと言葉を交わす鎌田選手
▲真剣な表情でパス練習に取り組む斉藤選手
▲懸命にリハビリに取り組む中原選手
▲ボールまわしの練習で激しくボールを奪う松下選手
▲最後のミニゲームでは林選手らGKもフィールドプレーヤーとして参加
▲強い雨が降りしきる中、練習終了
明日は10:00から埼玉スタジアム第3グラウンドにて練習を行う予定です。
04-19 4/19練習の様子
2日間のオフを経て、今日からいよいよ川崎戦に向けての最終調整に入ります。今日は埼玉スタジアム第2グラウンドにて14:00から、フィジカルトレーニング中心のメニューで練習を行いました。練習開始直後は穏やかに晴れていましたが、途中から急に雲が出てきて肌寒くなり、練習終盤からは大雨となりました。
▲まずはランニングから、やや冷たい強い風の吹く中、黙々と走り込みます
▲トレーニングの合間にGK陣と言葉を交わす佐藤洋平GKコーチ
▲箱を使った体幹トレーニング、いつも笑顔の島川選手も苦悶の表情
▲箱に一斉に登ったり降りたりするトレーニング
▲体幹トレーニングをする選手の後ろには、サポーターの横断幕が
▲関口選手にヘディングでボールを返そうとするマックス選手
▲練習の合間に松井真弥トレーナーと言葉を交わす鎌田選手
▲真剣な表情でパス練習に取り組む斉藤選手
▲懸命にリハビリに取り組む中原選手
▲ボールまわしの練習で激しくボールを奪う松下選手
▲最後のミニゲームでは林選手らGKもフィールドプレーヤーとして参加
▲強い雨が降りしきる中、練習終了
明日は10:00から埼玉スタジアム第3グラウンドにて練習を行う予定です。
2011年04月18日
04-18 本日はOFFです。
2011年04月17日
04-17 本日はOFFです。
2011年04月15日
04-15 4/15練習の様子
今日は埼玉スタジアム第2グラウンドで練習がおこなわれました。明日の練習試合を前に、瞬発力系のトレーニング、ミニコートでの戦術練習を選手たちはこなしています。
▲ジョギングで練習開始
▲二人一組でのパス練習。これは高い打点でヘディングをねらうもの
▲右側の振り向いてドリブルする選手を、左側の選手が追いかけます
▲ボールを2個使ってのリフティング
▲ボールを落としたのは誰でしょう
▲隣のコートに移動します
▲素早くフィードに切り替える林選手
▲ミニゲーム。シュートをねらう富田選手
▲原田選手と太田選手が競り合います
▲混戦で好セーブを見せる石川選手
▲おつかれさまでした。明日は大宮との練習試合です
2011年04月14日
04-14 4/14練習の様子
今日からキャンプは埼玉県さいたま市でおこなわれます。今日は練習試合の翌日ということもあり、レッズランドでクールダウンとリラックスメニューが実施されました。
▲歓迎の横断幕の前で練習開始
▲全員でジョギング
▲二人一組でストレッチ。これは腕を引いて選手の体を起こします
▲フットバレーで体をほぐしました。ここでは明暗が分かれているようです
▲このコートでは小さいボールでプレーします
▲斉藤選手、アタックするふりをしてスルーして相手コートに落とす頭脳的プレー
▲高橋選手の気合いのヘディング
▲渡辺選手の気合いのボレー
▲そして、武藤選手の気合いのヘディング
▲見事ポイントを取ってハイタッチ
▲制限時間内に同点の場合はじゃんけんで決着をつけます
▲サポーターの方々からの横断幕
▲温かいご声援をありがとうございました
2011年04月12日
04-12 4/12練習の様子
市原緑地運動公園臨海競技場での練習は、今日が最終日です。多くの方々にお世話になりました。ありがとうございました。
▲円陣を組んで練習開始
▲今日のメニューはラダー走から
▲ミニハードルでサイドステップをして・・・
▲2個のパイロンをダッシュでまわります
▲中原選手のトラップ
▲太田選手の豪快なシュート
▲体を倒しながらもヘディングシュートを決めた細川選手
▲斉藤選手のクロス
▲鋭いパスを出す松下選手
▲市原市の皆様から、温かい激励の言葉と千羽鶴をいただきました
2011年04月11日
04-11 4/11練習の様子
東日本大震災の発生から１ヶ月がたちました。手倉森監督はチームに「これまでへの思いとこれからへの思いをしっかり持って、エネルギーに変えていこう。復興の先頭に立つ覚悟を持っていこう」という話をしたそうです。
今日は試合翌日ということで、クールダウンを中心とした軽めのメニューで調整しました。
▲最初に、15分間のランニング
▲パス交換は二人一組で
▲トラップする選手が動いて、隣のボールを投げる選手のところへ移動します
▲気温が上がってきました。給水して次のメニューへ
▲GKのセービング練習
▲次のメニューは3チームに別れておこないます
▲輪になって手をつないだままリフティング。ハーフウェーラインからゴールへ歩きます
▲ボールを落としたらスタートから出直します
▲ゴール近くで。今のはゴール？それともミス？
▲制限時間内にゴールできなければ腕立て伏せです
2011年04月09日
04-09 4/9練習の様子
小雨の降る中での練習となりました。練習試合を明日にひかえた中での練習ということで、リラックスメニューも含まれました。
▲まずはジョギング。そして・・・
▲突然李フィジカルコーチから数がコールされ、その人数でグループを組みます
▲グループが決まると選手たちは手をつなぎ、余った選手が鬼役になります
▲この組で鬼役となった島川選手が、グループの持つビブスをねらいます（太田選手の腰に注目）
▲このグループのように激しい争奪戦になることも
▲体が温まったところでラダー走へ
▲ミニハードルでステップを踏む菅井選手
▲練習の最後は役割フリーの選手（ここでは梁選手）を加えてのミニゲーム
▲ゴール前。ハイボールをめぐる攻防
2011年04月08日
04-08 4/8練習の様子
今日はウォーミングアップを二人一組でおこなったことから始まり、グループでの戦術練習、そして紅白戦、という流れでした。だんだん人数を増やす中で連係を深めていきました。
▲二人一組でのパス交換
▲GKも二人一組でパス
▲ランニング中の中原選手
▲6対6にフリーの選手を2人加えてのパス練習
▲ボールを追うチョ選手と松下選手
▲競る鎌田選手と中島選手
▲マックス選手が密集からボールをクリア
▲マルキーニョス選手 対 斉藤選手
▲渡辺選手が人一倍高く跳んでヘディングシュート
▲関口選手のドリブルに立ちふさがる守備陣
2011年04月07日
04-07 4/7午後練習の様子
午後、チームは攻撃を中心とした戦術練習をして、昨日に引き続き紅白戦を2本プレーしました。
▲ウォーミングアップより。ドリブルをする赤嶺選手
▲GKは、ボールを高く投げ上げて、その間に数回前転
▲落ちてきたボールをキャッチします
▲コンビネーションでのシュート練習
▲ループシュートをねらう武藤選手
▲ボレーシュートを打つ大久保選手
▲右サイドからクロスを送る田村選手
▲紅白戦での攻防
▲ドリブルをしかける高橋選手
04-07 4/7午前練習の様子
今日の午前練習は、瞬発力をトレーニングするメニューと、ポジションごとのボールを使ったメニューの2本立てでした。
▲まずはみんなでステップを踏んで
▲その後にダッシュ
▲ミニハードルを四方向にジャンプ
▲パイロンを回りながらのチェイシング。細川選手を田村選手が追います
▲リフティングで呼吸を整えて次のメニューに移ります
▲DF陣はクロスとクリアを練習
▲MFのシュート練習から、角田選手のシュート
▲順番を待ちながらシュートの行方を見守るFW陣
▲FKを練習する松下選手
▲鋭いシュートを止めた川俣選手
▲GK陣もFKを狙います。林選手
2011年04月05日
04-05 4/5午後練習の様子
午後の戦術練習では、攻守ともに対人のトレーニングメニューが中心となりました。そこで今回は、一対一の場面を中心にお届けします。
▲ストレッチとパス交換からスタート
▲ペアで競りながらボールを奪い合います
▲マックス選手と太田選手の、ボールをめぐる駆け引き
▲富田選手が原田選手をかわしてシュート
▲渡辺選手と大久保選手の攻防
▲松下選手の鋭いシュート
▲対人練習は一対一から人数を増やしていきました。パスを狙う梁選手
▲石川選手からのフィード
04-05 4/5午前練習の様子
予想以上に上がってきた選手たちのコンディションをさらに上げていくために、今日の午前中はフィジカルトレーニングがおこなわれました。サーキットトレーニングが中心のハードなメニューでしたが、選手たちは気合いを入れてやり抜きました。
▲ボール回し。原田選手
▲このメニューの指揮を執る李フィジカルコーチ
▲サーキットトレーニング、開始！
▲これはミニハードルを飛んでボールをボレーで返すメニュー
▲全員で並んでのダッシュをはさんで・・・
▲もう1周、サーキットトレーニングに挑戦します
▲最後はジョギングでクールダウン
▲練習を終え、青空の下でのショット
2011年04月04日
04-04 4/4午後練習の様子
午後の練習は市原緑地運動公園臨海競技場でおこなわれました。選手たちは、戦術練習を中心としたメニューに取り組みました。
▲円陣。電光掲示板には「ガンバレ！東北！！」の文字が
▲ボールを手でパスする朴選手
▲攻撃練習では、交代でゴールを守るGK陣
▲GKをかわしてシュートする関口選手
▲柳沢選手のボレーシュート
▲こちらは菅井選手のジャンピングボレー
▲ビブスでチーム分けをしての戦術練習
▲突破をはかる武藤選手
04-04 4/4午前練習の様子
ベガルタ仙台関東キャンプがスタートしました。千葉県市原市の姉崎公園でおこなわれた午前中の練習は、多くの報道陣の方にご取材いただきました。
▲トレーニング前の円陣
▲ジョギングからスタート
▲二人一組で走りながらボールを投げ、ボレーで返す練習
▲パス練習での鎌田選手
▲GKはセービング練習。桜井選手
▲ビブスで色分けしてボール回し
▲最後に、二人一組でこんな練習も
2011年03月04日
03-04 3/4練習の様子
長かったキャンプもついに最終日を迎えました。
明日の広島戦に備えて、チームは軽めの調整をおこないました。
▲いろいろな動作でのラダー走
▲李フィジカルコーチの示す方向へ、一斉にステップを踏みます
▲ミニハードルとポールを越えるメニュー
▲ターゲットをはさんでのパス交換
▲全員が参加するミニゲームもおこなわれました
▲細川選手のコーチング
▲ハイボールをキャッチする川俣選手
▲クロスボールを送る太田選手
▲全員で練習を打ち上げました
▲宮崎県総合運動公園陸上競技場での練習は今日で終了です
▲長かったキャンプも今日で終わり。片付けます
▲おつかれさまでした
手倉森監督キャンプ総括談話（抜粋）
「いよいよ始まるな」という気分です。開幕前にホームでこういうトレーニングをしてキャンプの延長から（試合開催地に）行くということで、まわりの期待を直に感じることはできないのですが、まずはしっかり帰りたい気持ちでいます。キャンプの成果を、結果を出すことで伝えたいと思っています。まずは、去年に戦って成長したこと、そして新しく加わった選手との融合でパワーアップしたことを今シーズンは存分にお見せします。
鹿児島県さつま町、宮崎県延岡市、宮崎市と続いたキャンプは今日をもちまして終了しました。
それぞれの場所でお世話になりました皆様、ありがとうございました。
皆様のご声援に支えられて、ベガルタ仙台は3月5日から始まる今年のJリーグにのぞみます。
昨年よりも高みを目指して頑張りますので、これからも暖かいご声援をよろしくお願いいたします。
2011年03月03日
03-03 3/3練習の様子
今日は戦術練習の仕上げといえる練習をおこないました。実戦のスピードを意識したボール回し、コンビネーションによるシュート練習と続き、最後に長めの紅白戦をプレー。あさっての開幕戦に向けて、緊張感が高まっています。
▲ウォーミングアップではおしくらまんじゅうもおこなわれました
▲松下選手のトラップ&ボレー
▲続いて、ポールを立てた中でのパス回しへ。田村選手
▲パス回しの練習は、だんだんグループの人数とプレーエリアが増えていきました
▲シュート練習より。クロスを上げる原田選手
▲シュート体勢に入る赤嶺選手
▲関口選手もシュートを狙います
▲守備の確認をするチョ選手
▲空中戦。マックス選手が高くジャンプ
▲全体練習終了後、この3人でリフティングを続けていました
2011年03月02日
03-02 3/2練習の様子
開幕戦まであと3日です。今日のチームはサーキットトレーニングで体を温めて、1対1から2対2までの対人トレーニング、シュート練習、クリア練習、ミニコートでの戦術練習と、多くのメニューをこなしました。
▲パス交換でウォーミングアップ。赤嶺選手と島川選手
▲サーキットトレーニングでは、ミニハードルを越えたり…
▲このハードルを跳んだりした後に…
▲飛んできたクロスに合わせてゴールを狙います
▲柳沢選手のシュートを林選手がセーブ
▲一方、その脇ではマーカーをリレーするトレーニングが同時進行
▲このような感じでリレーしていきます
▲対人練習より、太田選手と原田選手の一対一
▲桜井選手をかわしてゴールする大久保選手
▲マルキーニョス選手のヘディングシュート
▲今日も盛り沢山でした。おつかれさまでした
▲明日は戦術練習の仕上げです
2011年03月01日
03-01 3/1練習の様子
オフが明けて、キャンプ最終週の練習が始まりました。
今日はランニング、筋力トレーニングなどのフィジカルトレーニングで開幕に向けた体力作りをおこないました。様々な種類のメニューをこなした、密度の濃い午前練習でした。
▲体幹トレーニングからスタート
▲次はランニング。中原選手
▲20分間走りこみました
▲タッチラインに沿ってスキップ
▲ボールを使ったトレーニングも長くおこなわれました
▲動きながら味方にパス。渡辺選手
▲三色それぞれに役割があります
▲ストレッチ、筋力トレーニングが続きました
▲最後はゴムチューブをつけてのダッシュをしました
▲正面を向いてのダッシュと、横向きになってのダッシュを繰り返しました
▲今日もおつかれさまでした
2011年02月28日
02-28 本日はOFFです。
2011年02月27日
02-27 2/27練習の様子
今日の戦術練習ではグループによる攻撃の連係を確認しました。組み合わせを変えながらシュート練習を3パターンおこなってコンビネーションを磨き、最後に3チームの巴戦形式でミニコートゲームをプレーすることで復習しています。
▲ジョギングからスタート
▲段違いのポールを飛び越える桜井選手
▲手をつなぎながら、ミニサイズのボールをリフティング
▲高橋選手が左足でシュート
▲大久保選手のシュートを桜井選手がセーブ
▲石川選手の脇を抜けるシュートを放ったマックス選手
▲川俣選手、飛び出してのパンチングでファインセーブ
▲ミニゲームでマッチアップした松下選手と大久保選手
▲富田選手をかわす中島選手
▲ハイボールをはじき返す細川選手
▲滞空時間の長い渡辺選手のヘディング
▲武藤選手のボレーシュート
2011年02月26日
02-26 本日は非公開となっております。
本日は非公開となっております。
2011年02月25日
02-25 2/25練習の様子
今日は朝から晴天に恵まれました。午前中に集中しておこなわれたトレーニングは、瞬発力系のフィジカルトレーニング、パス交換、ミニゲーム、セットプレーという内容でした。
▲ポールの間を走り抜けます
▲菅井選手からの浮き球パス
▲暖かくなってきました。斉藤選手は半袖です
▲チョ選手の低空ヘディング
▲ミニゲームでの朴選手
▲ミニゲームでの奥埜選手
▲選手に指示を送る大槻コーチ
▲ゴール前の激しい空中戦
▲フリーキック練習より。梁選手
▲太田選手の鋭いフリーキック
▲石川選手、ファインセーブ！
▲全体練習終了後のマルキーニョス選手とマックス選手
2011年02月24日
02-24 2/24練習の様子
連日の練習試合をこなして迎えた今日の練習は、戦術理解度をさらに高めるために攻守の確認をおこないました。選手たちは試合の反省とコンディション調整のために、全体練習後もそれぞれのメニューをこなしています。
▲練習を前に、木花いちごをいただきました。ありがとうございました
▲ラストパスに反応して走りこむ中島選手と赤嶺選手
▲マルキーニョス選手の正確なフィニッシュ
▲戦術を指導する手倉森監督と、それを理解する選手たち
▲シュートをガッチリキャッチした川俣選手
▲練習後、入念にストレッチ
▲ヘディングを居残り練習する渡辺選手と原田選手
▲組になって調整する柳沢選手と関口選手
▲ウェイトトレーニングに取り組む鎌田選手
▲霧島酒造様より差し入れを頂きました。
2011年02月21日
02-21 2/21練習の様子
明日の練習試合に備えて、今日は一部練習を集中しておこないました。
攻撃を中心とした戦術確認がメインでした。
▲ウォーミングアップ。ポールを立てた中でのパス回し
▲シュート練習。ゴール前の攻防
▲富田選手のシュートシーン
▲ゴール裏からGKにアドバイスする佐藤洋平GKコーチ
▲コンビネーションからシュートを放つ角田選手
▲マルキーニョス選手と斉藤選手
▲シュート練習からゲーム形式の戦術練習に移ります
▲パスを出す奥埜選手
▲白熱の空中戦。ボールの行方は？
▲今年も宮崎の空の下でベガルタフラッグがたなびきます
▲株式会社阿部蒲鉾店様より差し入れを頂きました。
2011年02月20日
02-20 2/20午後練習の様子
今日の午後は守備を中心とした戦術練習がおこなわれました。グループ単位での連係を高めるため、選手たちはコーチングの声を響かせていました。
▲午後の練習はグループでのボール回しから始まりました
▲石川選手を先頭に、GKの基礎練習
▲気迫のディフェンス。細川選手
▲渡辺選手と武藤選手の競り合い
▲パスワークの起点になる田村選手
▲今日の二部練習が終わりました
02-20 2/20午前練習の様子
午前中の宮崎の天気は雨でした。チームは対人守備の練習を中心にトレーニングしました。
▲ジョギングからスタート
▲浮き球パス交換での中島選手
▲3チーム対抗、リレー形式でのドリブル走です
▲先にゴールしたのはどのチーム？
▲一対一の対人練習から。富田選手vs.太田選手
▲田村選手vs.大久保選手
▲柳沢選手vs.角田選手
2011年02月19日
02-19 2/19午後練習の様子
午後は戦術のトレーニングを進めました。
晴れていた午前中と比べると曇り空のもとやや肌寒くなりましたが、練習は熱気を帯びていました。
▲まずは二人一組のパス交換でウォーミングアップ
▲選手たちは真剣な眼差し。菅井選手
▲戦術練習は攻守別にスタートしました。こちらはシュート練習の梁選手
▲ファインセーブ後、笑顔の桜井選手
▲こちらは守備練習。鎌田選手のジャンピングクリア
▲最後は攻守両グループが合流してミニゲーム。朴選手と松下選手
▲ミニゲームでのマックス選手と太田選手
02-19 2/19午前練習の様子
今日から宮崎市の宮崎県総合運動公園陸上競技場での練習が始まりました。
午前中の練習を前に、「Jリーグ等宮崎協力会 ベガルタ仙台歓迎セレモニー」が開催されました。宮崎市市政推進アドバイザーの川崎公村様ご列席のもと、多くの方々から歓迎していただきました。ありがとうございました。
▲いずみ幼稚園の園児の方々から、手倉森監督と柳沢選手へ花束の贈呈です。「宮崎のおいしいものを食べて、がんばってください」というメッセージもいただきました。
▲社団法人宮崎市観光協会事務局次長・家入忠則様より特産物の贈呈です
▲Jリーグ等宮崎協力会理事・長友康弘様よりご挨拶
「こんにちは。手倉森監督をはじめとしたベガルタ仙台の選手・スタッフの皆様、ようこそ宮崎へお越しくださいました。宮崎市民40万人を代表いたしまして、心より歓迎申し上げます。
ご存知のとおり、宮崎県は昨年より口蹄疫、今年に入りまして鳥インフルエンザや新燃岳の噴火と、大変なことが続いております。このようななか、今年もこうしてシーズンのスタートをここ宮崎から初めていただき、深く感謝しております。
宮崎市では温暖な気候と充実した施設、整備などを評価していただき、官民一体となった受け入れ体制の充実のもと、スポーツランド宮崎を全国にアピールすべく取り組ませていただいております。ぜひ、この宮崎キャンプで実り多き成果をあげられ、今シーズンのJリーグで優勝していただけますようにご祈念いたしまして、歓迎の挨拶とさせていただきます。どうもありがとうございました」
続きまして、ベガルタ仙台春季キャンプ・宮城米贈呈式がおこなわれました。
▲宮城県副知事・三浦秀一様よりご挨拶
「おはようございます。朝からご苦労様です。
いよいよキャンプも最終クールに入ります。皆様、疲れも溜まっていると思いますけれども、どうかけがなくこのキャンプを無事終えて、3月5日の開幕戦を迎えてください。我々は3月12日のホーム開幕戦を、ユアスタを満席にして皆様のことを待っています。どうかけがのないように、開幕戦の勝利を持って仙台に戻ってきていただきたいと思います。
この宮崎の地はこの間に知事が替わられましたが、新しい知事の方は宮城県にも縁のある方で、私も一緒にお仕事をしたことがございます。そういった意味でたいへん縁がある宮崎県と宮城県です。これからもどうかこの宮崎県を大切にしていただきたいと思います。
3月12日に仙台で待っております。けがのないように仙台に戻ってきてください。ありがとうございます」
▲宮城米マーケティング推進機構様より、宮城米が贈呈されました。ありがとうございました
▲選手代表の渡辺選手会長には目録が手渡されました
手倉森監督より決意表明
「おはようございます。遠路はるばる宮城県から激励にお越しいただき、誠にありがとうございます。
今年のキャンプは開幕まで40日間の長丁場で、チームとしては宮城に帰れずに開幕を迎えるにあたって、こうした激励を誠に心強く感じております。
今日からチームは三次キャンプに入ります。いよいよ開幕に向けて、Jリーグを戦うんだという意欲を色濃くしていかなければいけない時期に入っています。この差し入れをエネルギーに変えて、ぜひいいかたちで開幕を迎えられるように頑張っていきたいと思います。ありがとうございます」
▲感謝とともに練習開始。午前中はフィジカルトレーニングとドリブル走が中心でした
▲いずみ幼稚園の皆さんがスタンドで旗を振って声援を送ります
▲斉藤選手も旗を振って声援にこたえます
▲厳しいトレーニングもご声援のおかげで乗り越えられました
2011年02月18日
02-18 本日はOFFです。
明日よりキャンプ再開です！
2011年02月17日
02-17 本日はOFFです。
明日、2/18もOFFとなります。
2011年02月16日
02-16 2/16練習の様子
今日の練習は宮崎市の生目の杜総合運動公園陸上競技場でおこなわれました。
「練習試合が続いて疲れが溜まっていたこともあり、回復メニューと楽しめるメニューを組みました」とは手倉森監督。チームはランニング、ストレッチ、輪になってのリフティング練習、そしてフットバレーをこなしました。今日はフットバレーの写真を中心にお楽しみください。
▲3チームが輪になり、リフティングしながらハーフウェーラインを目指します
▲ボールを落としたらスタートからやり直し。最初にゴールしたチーム・マックス（仮称）が他チームの様子を見ています
▲フットバレーは4種類。3人一組のチーム対抗戦です。これはコートその1
▲コートその2。勝った方のチームが移動して多くのタイプを楽しめます
▲コートその3はミニゴールをはさみます。ボールを落とさず繋げるでしょうか
▲コートその4。武藤選手のボレー対柳沢選手のブロック
▲判定に異議あり！？その1
▲判定に異議あり！？その2
▲勢いあまってフェンスに突っこんだ川俣選手
▲大久保選手のボレーの向こうでは勝負が決まった模様
▲林選手の豪快なヘディング
▲生目の杜で記念写真
▲スタッフ陣も挑戦しました
チームは明日から二日間のオフをはさみ、リフレッシュして開幕に向けた準備の仕上げに入ります。
2011年02月14日
02-14 延岡キャンプ7日目午前
本日14日は10:00より(GKのみ少し早めに)2グループに分かれて練習を行いました。
延岡キャンプ最終日にして初めての雨、延岡との別れを惜しむかのような涙雨の中での練習でした。
昨日長い時間試合に出場したメンバーはランニング、パス練習など軽めのメニューのみこなし、30分程度で練習を終えました。
▲フィールドプレーヤーの多くはランニングなど軽めの調整
▲練習の最後は2グループに分けての手繋ぎリフティングパス対決！楽しそうに見えますが、動きが制約されるので難しいです
▲一定回数パスを繋ぐ速さを競い、遅かったグループは腕立て伏せの罰ゲーム！
▲30分程度のごく軽いメニューで延岡キャンプを締めくくりました
昨日出場時間が短かったメンバーとGKはパス練習、鳥かごトレーニング、シュート練習、対人トレーニングなど1時間10分程度で練習を終えました。
▲対人トレーニングで激しくボールを奪い合う大久保選手と奥埜選手(仙台大)。共にベガルタ仙台ユース出身、先輩後輩対決です
▲明日の試合に向けてコンディションを調え、1時間10分程で延岡キャンプを締めくくりました
延岡キャンプを終えての手倉森監督のコメント(抜粋)
ここまでチーム全体として順調だと思います。個人個人少し疲れや小さなケガというのは出てきていますが、何かをやれば傷みますし、それは生きている証拠です。延岡が区切りではなくて、あくまで甲府との練習試合、2連休の前が区切りだということで、ここで2次キャンプを締めるということではありません。延岡は最後だけれども2次キャンプの最後の大事なゲーム前の一日だという話をしました。明日はいよいよ90分の試合を2試合やります。
監督コメント全文と選手コメントは後程ベガルタ仙台携帯オフィシャルサイトに掲載いたしますので、ぜひご覧下さい。
本日午前練をもって延岡キャンプは終了となります。
延岡市の皆様、スポンサーの皆様、熱烈な歓迎をいただき、本当にありがとうございました。
チームは宮崎市に向けて出発いたしました。
明日15日は12時より綾町サイクリングターミナル陸上競技場にてヴァンフォーレ甲府と練習試合を行います。
2011年02月12日
02-12 延岡キャンプ5日目午前
今日12日は10時から1時間15分程度練習を行いました。
延岡は10℃を切る寒さとなり、練習前に雪がちらつきましたが、練習が始まる頃にはすっかり晴れ上がりました。
▲強風にたなびく観客席に取りつけられたベガルタ仙台のフラッグ
昨日練習試合を行い、明日また練習試合が行われるということもあり、軽めの調整となりました。
▲まずはランニングからトレーニングスタート
▲その後はGKとフィールドプレーヤーが一緒にパス練習。かなり珍しいですが、GKにも足下の技術を求めるためのトレーニングです。石川選手もパス練習に参加
▲桜井選手もフィールドプレーヤーと共にパス練習
▲鳥かご練習もGKとフィールドプレーヤーが一緒に行いました
▲その後は選手全員参加のハーフコートミニゲーム。ここでも川俣選手がフィールドプレーヤーとしてプレー
▲林選手もフィールドプレーヤーとして奮闘しました
▲軽めの調整で練習を終えました
明日13日は13:00から九州保健福祉大・日本文理大と練習試合を行います。
2011年02月10日
02-10 延岡キャンプ3日目午前
延岡キャンプは3日目。本日10日は午前練のみ行いました。
明日11日の草津との練習試合に向けての戦術的な確認が中心となりました。
まずは練習試合に向けて敏捷性(アジリティ)を高めるためのトレーニングからスタート。
▲縄ばしごを使ったトレーニングを行う選手達
▲各種障害物を、様々な動きを取り入れながら飛び越えていくトレーニングを行う田村選手
▲時には前転で障害物を飛び越えます。この選手は…
▲角田選手でした。ダイナミックな前転です
その後パス練習。パス練習と一言で語っていますが、毎日全く違う練習メニューが用意されていて、狙いも様々です。
▲大声で指示を出す新加入の大槻毅コーチ。パス練習中はパスの精度・速さなど細部にこだわった指示が多く、仙台のボールまわしの質を向上させようと奮闘中。巧みな話術で選手をのせていきます
▲1つのポールの周りでパスを回す関口選手、原田選手、チョビョングク選手
GKはクロスボールへの対応を練習。
▲クロスボールをキャッチする川俣選手
▲クロスボールをキャッチする石川選手
ボールまわしのトレーニングに移ります。
▲ボールまわしのトレーニングを行う朴柱成選手
▲ボールまわしのトレーニングを行うマックス選手
人型を置いて、複数人でのコンビネーションを確認しながらのシュート練習です。
▲シュートを放つ中島選手
▲左サイドから鋭い突破を見せる原田選手
▲ヘディングシュートを放つ大久保選手
▲クロスからワンタッチでシュートを放つマルキーニョス選手
▲ゴール前にボールを運ぶ柳沢選手
▲菅井選手の右サイドからの攻撃参加は今年も健在
▲ジャンピングボレーシュートを放つ高橋選手
最後に明日の練習試合に向けての戦術確認を行い、1時間40分程度で練習を終えました。
▲円陣を組み、今日の練習は終了
明日の草津との練習試合の狙いについて手倉森監督は「選手がコレクティブ(組織的)にやれるかどうかを見たい。個人それぞれが『チーム』を意識しながら目一杯やってほしい」とコメントしました。
草津との練習試合は明日11日13:00から西階陸上競技場にて行われます。
2011年02月09日
02-09 延岡キャンプ2日目午後
15:30から午後練を行いました。
午後練はゲーム形式の練習主体となり、11日草津との練習試合に備えました。
最初はドリブル、トラップ、パス、リフティング等ボールを使った練習を行いました。
▲トラップ練習を行う太田選手
▲ヘディング練習を行う菅井選手
GKも足下の技術が大事、ということでGK陣で鳥かごの練習です。
▲鳥かごの練習を行う林選手
▲鳥かごの練習を行う桜井選手
その後ボール回しのトレーニングを行いました。
▲激しくボールを奪い合う、同じ左サイドバックの朴柱成選手、原田選手
▲ボールを奪おうとする鎌田選手
右サイド、左サイド、中央からの攻撃練習を行いました。
▲ボールに向かう攻撃側の斉藤選手と守備側の富田選手
▲左サイドからクロスを上げようとする梁選手
▲2007年鹿島以来のマルキーニョス選手と柳沢選手の2トップ
▲DFに囲まれながらもシュートを狙う大久保選手
▲ボールを奪う赤嶺選手
最後にミニゲームを行いました。
▲ゴールを目指す仙台大FW奥埜選手
▲右サイドを駆け上がる細川選手
▲シュートを放つ柳沢選手
▲パス出しする関口選手
1時間15分程で練習終了しました。
▲円陣を組み練習を締めくくる選手・スタッフ
明日10日は10:00～の午前練のみとなります。
02-09 延岡キャンプ2日目午後
15:30から午後練を行いました。
午後練はゲーム形式の練習主体となり、11日草津との練習試合に備えました。
最初はドリブル、トラップ、パス、リフティング等ボールを使った練習を行いました。
▲トラップ練習を行う太田選手
▲ヘディング練習を行う菅井選手
GKも足下の技術が大事、ということでGK陣で鳥かごの練習です。
▲鳥かごの練習を行う林選手
▲鳥かごの練習を行う桜井選手
その後ボール回しのトレーニングを行いました。
▲激しくボールを奪い合う、同じ左サイドバックの朴柱成選手、原田選手
▲ボールを奪おうとする鎌田選手
右サイド、左サイド、中央からの攻撃練習を行いました。
▲ボールに向かう攻撃側の斉藤選手と守備側の富田選手
▲左サイドからクロスを上げようとする梁選手
▲2007年鹿島以来のマルキーニョス選手と柳沢選手の2トップ
▲DFに囲まれながらもシュートを狙う大久保選手
▲ボールを奪う赤嶺選手
最後にミニゲームを行いました。
▲ゴールを目指す仙台大FW奥埜選手
▲右サイドを駆け上がる細川選手
▲シュートを放つ柳沢選手
▲パス出しする関口選手
1時間15分程で練習終了しました。
▲円陣を組み練習を締めくくる選手・スタッフ
明日10日は10:00～の午前練のみとなります。
02-09 延岡キャンプ2日目午前
延岡キャンプは2日目。本日2月9日も2部練習となります。
今日の午前練は、最初からボールを使ったトレーニングを行いました。
▲練習前の円陣で話をする手倉森監督
最初にパス、リフティング、トラップなど基礎練習。基本は重要です。
▲リフティング練習をするマルキーニョス選手
▲同じくリフティング練習をする富田選手
▲パス練習をする柳沢選手
▲同じくパス練習をする角田選手
その後、鳥かごトレーニングを行いました。
▲鳥かごトレーニングでボールを奪おうとする原田選手
▲笑顔で練習を見つめるリハビリ中の中原選手
2人でパス回し等をした後、コーチの合図と共にボールを奪った選手がシュートに向かう練習です。
▲朴柱成選手とボールを奪い合った後、シュートを放つチョビョングク選手
▲島川選手と武藤選手のボールの奪い合い
▲菅井選手とボールを奪い合った後、シュートを放つ田村選手
▲ボールの奪い合いに勝ち、ゴールを狙う大久保選手
一旦守備陣と攻撃陣に分かれて守備練習と攻撃練習を行いました。
攻撃練習ではクロスからのシュート、ミドルシュートの練習を行いました。
▲中島選手の絶妙なボレーシュートがゴールネットを突き刺しました
▲ゴールを狙うマルキーニョス選手
最後に攻撃2人対守備1人の対人シチュエーションでのシュート練習を行い、
1時間半で午前練を終えました。
▲高橋選手とボールを奪い合った後、シュートを放つ原田選手
▲打点の高いヘディングシュートでアピールしたチョビョングク選手
▲8日からキャンプ参加中の仙台大FW奥埜博亮選手もゴールを狙う
午後練は15:30からとなります。
2011年02月08日
02-08 延岡キャンプ1日目午後
15:30から午後練を行いました。
11日練習試合ザスパ草津戦に向けて、シュート練習やミニゲームなどより実践的なトレーニングを行いました。
▲パス練習を行う関口選手、太田選手
▲パス練習を行う大久保選手
▲ボール回しの練習でボールを奪おうとする細川選手
▲ボール回しの練習で激しくボールを奪い合う関口選手と松下選手
▲シュート練習でGKとの1対1でシュートを放つ赤嶺選手
▲シュート練習でゴールを狙うマルキーニョス選手
▲戦術練習で梁選手と高橋選手が1対1の攻防
▲戦術練習で梁選手と対峙するマックス選手
▲ミニゲームでボールを奪い合う斉藤選手、島川選手
▲17時頃午後練が終了しました
明日9日も2部練習の予定です。
02-08 延岡キャンプ1日目午前
今日2月8日からいよいよ延岡でのキャンプが始まりました。
延岡市の西階陸上競技場の芝生の状態は今年も素晴らしく、最高の環境でのキャンプとなりそうです。
▲競技場中央に掲げられた横断幕
▲芝生はとても良い状態です
▲ゴールにはベガルタカラーのネットが張られています
練習前にベガルタ仙台代表取締役社長 白幡洋一より激励の挨拶がありました。
▲選手・スタッフを激励する白幡社長
午前中の練習はフィジカルトレーニング中心。とてもハードでした。
まずはペースランニング。延岡キャンプも走ります！
▲ペースランニング-1
▲ペースランニング-2
▲ペースランニング-3
▲ペースランニング-4
今年も李フィジカルコーチの指導の下、観客席の階段を使ったトレーニングが行われました。
▲階段トレーニング-1
▲階段トレーニング-2
▲階段トレーニング-3
▲階段トレーニング-4
フィールドプレーヤーだけでなく、GKも厳しいトレーニングに励みました。
▲ゴールポストに付けたゴムチューブを腰に装着しながらキャッチのトレーニングをする石川選手
▲連続キャッチのトレーニングをする川俣選手
階段トレーニングが終わった後は箱を使った体幹トレーニング。
練習開始時は少し肌寒かったですが、徐々に気温が上昇し、途中で上着を脱ぐ選手も多く見られました。
▲箱を使った体幹トレーニングを行う赤嶺選手
▲箱を使った体幹トレーニングを行う武藤選手
約1時間半の午前練を終え、15:00からの午後練に備えます。
キャンプスポンサーの企業・団体様の看板です。
▲スポンサー看板-1
▲スポンサー看板-2
▲スポンサー看板-3
▲スポンサー看板-4
▲スポンサー看板-5
▲スポンサー看板-6
▲スポンサー看板-7
▲スポンサー看板-8
▲スポンサー看板-9
▲スポンサー看板-10
心より御礼申し上げます。
2011年02月07日
02-07 本日はOFFです。
第2次 宮崎延岡は明日から！
2011年02月05日
02-05 鹿児島キャンプ12日目午後
2/5の午後練習の様子をお届けします。
▲マックス選手
▲朴柱成選手
▲梁勇基選手
▲高橋義希選手
▲鎌田次郎選手
02-05 鹿児島キャンプ12日目午前
キャンプ12日目。
2/5の午前練習の様子です。
▲ボールを使ったトレーニング-1
▲ボールを使ったトレーニング-2
▲ボールを使ったトレーニング-3
2011年02月04日
02-04 鹿児島キャンプ11日目午前
キャンプ11日目。
2/4の練習は午前のみです。
▲ストレッチでスタート。
▲みんなでワイワイと。
▲GKトレーニング
▲ボールを使ってのトレーニング-1
▲ボールを使ってのトレーニング-2
▲ボールを使ってのトレーニング-3
▲ボールを使ってのトレーニング-4
おつかれさまでした。
2011年02月03日
02-03 鹿児島キャンプ10日目午前＆午後
キャンプ10日目。
2/3の練習、午前＆午後の模様です。
▲ボールを使ったトレーニング-1
▲ボールを使ったトレーニング-2
▲ボールを使ったトレーニング-3
▲ボールを使ったトレーニング-4
▲ボールを使ったトレーニング-5
2011年02月02日
02-02 鹿児島キャンプ9日目午前＆午後
キャンプ9日目。
OFF明けの練習、午前＆午後の模様です。
▲午前中のフィジカル-1
▲フィジカル-2
▲合流した2人。
▲フィジカル-3
▲マルキーニョス選手-1
▲マルキーニョス選手-2
▲ミーティング
▲午後はミニゲーム-1
▲ミニゲーム-2
▲ミニゲーム-3
▲鹿児島キャンプも残りわずかになってきました。
2011年02月01日
02-01 鹿児島キャンプ8日目はOFFです。
2011年01月31日
01-31 鹿児島キャンプ7日目午前
鹿児島キャンプも7日目、31日の午前練習の様子です。
鹿児島は昨日同様雪模様、積雪は5センチを超えました。
練習前にはスタッフの他、グリーンキーパーさん、キャディさんまで参加しての雪かきがおこなわれ、その後練習開始。
ストレッチからスタート、パス練習、パス回し、ミニゲームで本日の練習を終えました。
▲5センチを超える積雪…
▲スタッフ総出で雪かき
▲ピッチ脇に雪を積み上げます
▲少しずつ緑の芝が見えてきました！
▲ピッチ上の雪はすっかりなくなり、練習開始
▲風にはためくフラッグ
▲ボールを使ったトレーニング-1
▲ボールを使ったトレーニング-2
▲ミニゲーム-1
▲ミニゲーム-2
▲ミニゲーム-3
▲ミニゲーム-4
▲ミニゲーム-5
▲ミニゲーム-6
▲ミニゲーム-7
▲ミニゲーム-8
▲ミニゲーム-9
▲ミニゲーム-10
▲本日は午前練習のみ。明日はOFFの予定です。
01-30 鹿児島キャンプ6日目午後
鹿児島キャンプ6日目、午後のトレーニングの様子です。
午後はストレッチから始まり、パス回し、ミニゲームを行いました。
▲ボールを使ったトレーニング
▲GKトレーニング-1
▲GKトレーニング-2
▲GKトレーニング-3
▲GKトレーニング-4
▲ミニゲーム-1
▲ミニゲーム-2
▲ミニゲーム-3
▲ミニゲーム-4
2011年01月30日
01-30 鹿児島キャンプ6日目午前
キャンプ6日目。朝起きたら一面の銀世界！
▲ピッチの確認をするコーチ陣。
▲雪の中でミーティング。
▲まずはランニングから。
▲ストレッチ-1
▲ストレッチ-2
▲今日も引き続きキツいインターバル走-1
▲インターバル走-2
▲インターバル走-3
▲インターバル走-4
▲1000メートルを3分～3分30秒で7本！
01-29 鹿児島キャンプ5日目午前＆午後
キャンプ5日目。
とても寒い一日でした。
午前はストレッチからフィジカル、そしてキツいインターバル走、仕上げは屋内でフィジカルでした。
▲各自、防寒対策で。
▲バランスを取りつつ。
▲走りこみが始まります。
▲インターバル走-1
▲インターバル走-2
▲インターバル走-3
▲インターバル走-4
▲インターバル走-5
▲差し入れを頂きました
▲鹿児島にある軸屋酒造株式会社様から差し入れを頂きました。
午後は、パス練の後ヘディング練習。
仕上げにミニゲームで終了となりました。
2011年01月29日
01-28 鹿児島キャンプ4日目午前
先日のキャンプ4日目 午前練習の様子をお届けします。
この日はストレッチからはじまり、ボールを使ってのパス、トラップ練習などをおこない、その後3グループに分かれてのミニゲームを行いました。
▲パス回しの練習
▲島川俊郎選手
▲マックス選手
▲田村直也選手
▲柳沢敦選手
▲ミニゲームで負けたチームは罰ゲーム
▲勝ちチームの選手をおんぶしてのコート半周
▲川俣慎一郎選手
▲罰ゲームなのに皆笑顔…
▲桜井繁選手と島川俊郎選手
▲田村直也選手と細川淳矢選手
▲関口訓充選手と太田吉彰選手
▲28日は午前練習のみで終了
2011年01月27日
01-27 鹿児島キャンプ3日目午後
鹿児島キャンプ。3日目午後、選手の模様です。
▲マックス選手と話をする手倉森監督
▲マックス選手合流
▲走り込みをするマックス選手
▲菅井直樹選手
▲石川慧選手
▲午後からは晴れ間も見えました
▲練習場の奥の空には…
01-27 鹿児島キャンプ3日目午前
鹿児島キャンプ。3日目午前、選手の模様です。
▲今日もトレーニング開始です。
▲二人一組で。
▲中島裕希選手、太田吉彰選手
▲イタタ…
▲これはきつい。
▲午前練習終了。
2011年01月26日
01-26 鹿児島キャンプ2日目午後
鹿児島キャンプ。2日目午後、選手の模様です。
▲角田誠選手
▲柳沢敦選手
▲赤嶺真吾選手
01-26 鹿児島キャンプ2日目午前
鹿児島キャンプ。2日目午前の模様です。
▲フィジカルに取り組みます。
▲まだまだフィジカルに取り組みます。
▲走りこみます。
▲こちらもまだまだ走りこみます。
▲キャンプの合間には取材も。
2011年01月25日
01-25 鹿児島キャンプ初日
鹿児島に無事到着後、歓迎セレモニーを開催いただき、その後キャンプ地へ。キャンプ地でも日高政勝 さつま町長から歓迎のご挨拶、激励品を贈呈いただきました。ありがとうございます。
▲日高政勝 さつま町長から歓迎のごあいさつ
▲激励品の贈呈、黒豚、カンパチ、トマト、いちご、キンカンを頂きました。ありがとうございます！
▲手倉森誠監督の挨拶
▲薩摩キャンプスタート！
▲まずはランニングから
▲走り込みます
▲李昌燁コーチのフィジカル