9月☆運動教室・介護予防教室・健康体操教室
9月に実施した運動教室・介護予防教室・健康体操教室の一部をご報告します。 【9月5日（水）☆石巻市 荻浜支所】 スクールコーチによるボールを使った健康体操教室を実施！！ボールを利用することで、普段使わない筋肉をたくさん動 […]
9月に実施した運動教室・介護予防教室・健康体操教室の一部をご報告します。 【9月5日（水）☆石巻市 荻浜支所】 スクールコーチによるボールを使った健康体操教室を実施！！ボールを利用することで、普段使わない筋肉をたくさん動 […]