５月１９日（木）、登米市登米総合体育館（蔵ジアム）にて健康体操教室を実施しました！
本日の講師はベガルタチアリーダーズのひとみコーチ☆
まずはストレッチ。しっかりと筋肉をほぐします。
ストレッチは毎日の継続が大切！身体の柔軟性が増すと怪我をしにくくなったり、疲れが溜まりにくくなりますよ！！
今日はチアダンスで使うポンポン作りにも挑戦！！
みなさん、とっても楽しそう♪
さあ、音楽に合わせて～～♪♪
作ったポンポンを持ってチアダンスで身体を動かします！
みなさんもこれでベガルタチアリーダーズの一員ですね☆ぜひユアテックスタジアムに応援に来て下さいね～！！
とってもキュートなみなさん！とっても楽しかったですねー！ご参加いただきありがとうございました♪
登米市登米総合体育館（蔵ジアム）では、月に一回「ベガルタ仙台健康体操教室」を実施しています！
とっても楽しく身体を動かせます！たくさんの方に参加していただけると嬉しいです！
お問い合わせはベガルタ仙台ホームタウン課（022-216-1021）まで☆