カテゴリー:2016シーズン

2016 レディース, 2016 レディース 練習風景, 2016シーズン

2016.11.3<レディース>トレーニング

シーズンスタート当初から続けてきた試合前のルーティン。 ピッチにはいつも通り笑顔の選手たちと、こだまする笑い声。 理想的なリラックスムードで、明日の皇后杯3回戦を迎える準備ができていました。 センターサークル内、限られた […]

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2016 レディース, 2016 レディース 練習風景, 2016シーズン

2016.11.2<レディース>トレーニング

吐く息が白くなってきて、冬の訪れを感じます。 まずはパス&コントロール。通常の四角形のグリットではなく、縦長のグリットを使ってターンやワンツーなど変化を加えて行いました。 ショートスプリントで筋肉に刺激を与えて気温の低い […]

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2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン

2016.11.02<トップ>トレーニング

ベガルタ仙台2016シーズンの最後の試合 ジュビロ磐田戦が明日行われます。公式戦へ向かうトレーニングも本日で最後です。1月から走り出した今シーズンも終わろうとしています。 まずはリフティング、パス&コントロール、ボールテ […]

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