2018.2.7＜トップ＞延岡キャンプ
寒さを考慮し、本日は午後のトレーニングのみとなりました。 立ち上げ2日目ということでトレーニングの強度を上げたメニュー。まずはチューブトレーニング。前後左右、上に負荷をかけていきます。引っ張る方はもちろんですが、支える側 […]
寒さを考慮し、本日は午後のトレーニングのみとなりました。 立ち上げ2日目ということでトレーニングの強度を上げたメニュー。まずはチューブトレーニング。前後左右、上に負荷をかけていきます。引っ張る方はもちろんですが、支える側 […]
2018シーズン, 2018 レディース, 2018 レディース 練習風景
サポーターのみなさま、一昨日ではありますが台湾より帰ってまいりました!!! 20度前後という温暖な気候の台南などに比べるとかなり大きな差がありますが、この寒さや雪を見るとホームタウンに帰ってきたことを実感します。 すでに […]