2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
【午前】
こんばんは！本日は午前・午後（指定選手のみ）のトレーニングでした！
まずは午前の様子から。まずはウォーミングアップでステップワーク、ボールタッチ、ボールキープ、ロングキックなど時間をかけて行いました。
まずはゴール前の2対1です。本日のトレーニングはフィジカル的要素を含んだものが多かったです。
次は大きくて変則的なピッチで6対6です。スプリントを意識したゲームとなり、一人一人の運動量も多かった印象です。
最後は全員でミニゲームです。フィジカル要素が多く、体力的にも厳しいメニューをこなしたあとですが、非常に精力的にプレーしていました。
【午後】
午後は指定選手の少人数のトレーニングとなりました。
まずはウォーミングアップです。3人1組でリフティングですが使うボールは2個です。なかなか難しそうです。そのあとは3人に対してボールは3個！ボールをパスするタイミングとコミュニケーションを意識しないとパスはうまくつながりません。
次もボール回しですが使うボールは2つです。こちらも視野の広さ、状況判断が成功のカギです。
ボール回しのあとはゴール前の5対4とサイドからのシュート練習です。いかに体力的にキツイ状況で対人プレーを踏ん張れるか、動きだしを早くできるか、シュートを枠に入れることができるのか。この2部練習はきっとこの先の試合に活きることでしょう。