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2018.11.21<トップ>トレーニング

気温がグッと下がり、冷え込んだ泉サッカー場でトレーニングを行いました。

また代表活動に参加していたシュミット選手が今朝、帰仙しチームに合流。はじめて日本代表のユニフォームに袖を通し、ピッチに立ったことで、得たものが数多くあったはずです。ここからのさらなるシュミット選手の活躍に期待ですが、今日からはベガルタ仙台の一員として週末の鹿島アントラーズ戦に向けて準備をスタートさせました。

まずはボールワーク、スプリントなどウィーミングアップからです。気温が下がると筋肉系のトラブルなどが起きる可能性もあるので、徐々に負荷をかけて体を温めていきます。

ウォーミングアップ後は2対2。攻撃側はスピードに乗った状態でゴールを積極的に狙い、守備側は相手のスピードを吸収しながら、相手を追い込んでボールを奪います。

続いてはミニゲームとポゼッションを並行して実施。ボールを前進させるためのボールを出すタイミング、サポートの位置などを意識しました。

最後はグリッドを広げて、ゲーム形式のトレーニングを実施して終了しました。


チケットの購入について

2018 明治安田生命J1リーグ
第33節 vs 鹿島アントラーズ
〔11月24日(土) 14:00 ユアテックスタジアム仙台〕

Jリーグチケット「ベガチケ」vs 鹿島アントラーズ
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