2019シーズン, 2019 マイナビ, 2019 マイナビ 練習風景

2019.2.12<マイナビ>トレーニング

今週最初の練習は全体でランニングやストレッチを済ませた後、14日から始まる「なでしこ交流戦」に向け
コンディションの調整とフィジカル強化を兼ね、サーキットトレーニングを行いました。

ゴールキーパー陣は、シュートストップやキャッチングに重きを置いた練習を行いました。

その後は、ルールを設けた中でのポゼッションや素早い攻守の切り替えを意識したトレーニングなどを実施し、本日の練習は終了。チーム明日、なでしこ交流戦が行われる千葉県へ出発します。