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2019.6.27<トップ>トレーニング

昨日のルヴァンカップ応援ありがとうございました。今年もプレーオフステージの壁を破ることはできませんでしたが、後半の戦いぶりはまたひとつチームが強くなるキッカケになったはずです。
180分の戦いで掴んだ手応えと反省、課題、味わった悔しさは残りの試合にぶつけていかなければいけません。
本日から3日間で次節の北海道コンサドーレ札幌戦に向けて準備を進めていきます。短い時間ながらも心拍数を上げる強度の高いメニューでした。

まずはコンビネーションパスです。相手のプレッシャーを外してゴールまでの道筋を共有します。味方のどちらの足に渡すのかまでこだわります。わずかなズレがテンポを乱すことにつながります。

ポゼッション、2対2で徐々に負荷をかけていきます。2対2ではチャレンジ&カバーを徹底。ベーシックなことを高い水準で当たり前に行うことが、安定した戦いにつながります。

サーキットで最後に自分の体を追い込みました。