2019シーズン, 2019 マイナビ, 2019 マイナビ 練習風景

2019.7.16<マイナビ>トレーニング

なでしこリーグカップの全日程が終了しました。3勝2分3敗の予選Bグループ3位でフィニッシュ。予選突破まであと一歩という悔しさを胸に、リーグ戦への力へと変えていきます。

リーグ戦で上位進出を目指し更なるレベルアップを図るべく、今週の練習をスタートしました。

チームに分かれたリフティングゲームやサークル状のパス回しでボールコントロールの質を高めていきます。

ポゼッションのトレーニングではコートの大きさを徐々に広げ、ディフェンスに回った選手に負荷をかけます。守備側の選手は相手のコースを切りつつパスの方向を限定していきます。


攻撃側の選手はパスとボールコントロールにこだわり、スピード感あるパス回しを徹底。ディフェンスの間でボールを受け、フリックのパスなどで攻撃に緩急をもたらしました。