2019 トップチーム, 2019シーズン, 2019 トップ 練習風景
昨日はフィジカル中心のメニューでボールを使用したメニューはありませんでした。本日は2日目ということで対人メニューを含めたボールワークでコンディション調整を行いました。
まずは4対3からスタート。ディフェンスラインと駆け引きし、相手のタイミングをずらして、突破を狙います。
次のポゼッションではタッチ制限が設けられます。テンポよくボールを握るために「出したら動く」を繰り返し、素早く立ち位置を取ります。ボールに近づくだけが正しい位置取りではありません。グループ全体のバランス、体の向き、アイディアなど体と頭を使って、自分とボールだけの関係にならないように意識します。
続いてはゴール前の4対4。攻撃側はゴールに向かって突き進み、守備側はそれを食い止める、目の前の相手に負けないことを前提に、ゴール前の激しい攻防を繰り広げます。
最後にミニゲームを行い、本日のトレーニングは終了しました。