2020シーズン, 2020 マイナビ 練習風景, 2020 マイナビ

2020.6.6<マイナビ>トレーニング


新型コロナウイルス感染症の感染予防・拡散防止のため、非公開(練習見学不可)の中で、本日もトレーニングをおこないました。


GK陣はステップトレーニングや近距離のキャッチングなどに重きを置きました。正しい動作でボールを迎え入れ、正確に処理をしていきます。セービングやゴール前での位置取りなど、日々のトレーニングから質を高めます。


フィールドプレーヤーはペース走を実施。5周×3セットを決められたタイムの中で走りぬきます。なでしこリーグの開幕は7月と、夏場のハードな試合が待っています。タフに戦い抜く体力・フィジカルをチームとして高めていきました。


パス&コントロールのトレーニング。素早いテンポで味方へボールを受け渡していきます。


受け手はサポートの意識、受け入れる体勢を整えておく必要があります。出し手側は、ショート・ミドルの距離で足元へスムーズなパスを送る意識付けをおこないました。


GKが入った中でのシュート練習。2人1組となりパス交換からゴールへ迫りました。