2020シーズン, 2020 マイナビ 練習風景, 2020 マイナビ

2020.7.9<マイナビ>トレーニング


本日のトレーニング風景をお届けします。


本日は約90分のメニューを消化。パスコントロール、シュートトレーニングなどをメインに調整しました。


4vs2のボールワーク。オフェンス側はローテーションでパスを回します。2枚のディフェンスはコースを限定しながら、パサーに対してプレッシャーをかけます。


最後におこなったシュートトレーニング。ペナルティーエリア外正面の位置から、ミドルシュートのコントロールを高めます。コースをしっかりとついたシュートでゴールネットを揺らしました。

 

【 練習後… 】


本日は武田菜々子選手が練習後の選手たちを撮影してくれました。みんないい笑顔です!