2016 レディース, 2016 レディース 練習風景, 2016シーズン

2016.12.14<レディース>トレーニング

雪がちらつく中で本日もトレーニングを行いました。

本日のウォーミングアップは細かく動きながらボールテクニックとパス&コントロールです。

ウォーミングアップ後にはポゼッションを数種類行いました。素早い攻守の切り替え、守備の優先順位やプレスバックなどを意識しながらトレーニングを進めました。ボールを奪われた直後が奪い返すチャンスです。素早い切り替え、寄せは欠かすことはできません。

トレーニングの最中には千葉監督の熱のこもった指導が。チーム全体の狙いや約束事を改めて説明します。

その後はサイドにフリーマンを置いてクロスの攻防をテーマにしたミニゲーム、ハーフコートゲームを行い、全体トレーニングは終了しました。

トレーニング終了後には仙台白百合女子大学のみなさんからほやご飯、豚汁、フルーツを振る舞っていただきました。今日みたいな寒い日に温かい汁物は染みますね。仙台白百合女子大学のみなさんありがとうございました!ところでほやご飯はどんな味だったのでしょうか。気になります。