みなさん、
明日は忙しいので
ブログは手短に！っと
いつも思うんですが
このブログが
日課になっていると
毎日の小言や
不平不満から
自慢話
小ネタにうんちく
雑学にためにならない話に
すべらない話・・・。
ま、どうでもいいことなんですけどね。
自己満足的な
ストレス発散だけなんです。
ということで、
今日は
日本全国でも
メタボ人口が
５本の指に入るという
宮城県人に
「脱・メタボリック！！ただ歩くな！楽をするな！いつでも気を引き締めて行け！！」に
なぜか、ぼくが呼ばれて行ってきました。
マイナビ仙台レディースの試合があったのに
そちらには行かずに。
太ってる人は
歩く時も
ナニをするときも
腹に力入れて
エレベーターにエスカレーターを使わずに
階段を使うことを推奨して
実行していかないとね。
ま、ぼくには
関係ないけど。
食生活から
日常の生活態度
グーたらしたり
ダラダラしたり
喰っては寝て
ゴロゴロしている方は
特に
歩く努力、
筋力トレーニングをしましょう。
まっ、ぼくには全く関係ないけど。
で、ナニをしてきたかというと
楽天イーグルスの
スイッチくんと
my・ハニー❤クラッチーナちゃんと
マイビィちゃんとじゃれててきただけでした❤
カイビィ君はスタジアムの本部にいました・・・。
まっ、人それぞれ
健康に気を付けて
年末年始に向けて
体調を整えておきましょう。
暴飲暴食の年末年始推奨！！
ということで～
本日も
自分の容姿を
ちゃんと見ない努力をしている
努力をはき違えている
みなさんの
メタボリック率を
改めて確認してもらいましょう。
・みいぶへ 浅香ら、防災訓練おつカレー様でした。防災意識は高ければ高いほど良いからね。明日はどちらで会えますか？？
・Reiへ おチュな秋の夜。ハロウィンパーティーですね。その前のイオンモール利府では会えないの？？
・マッスルマッチョマサコへ おチュな秋の夜。今日はサンキュー❤ニホンゴハムズイデス。なんで、男子は昆虫好きなんだろうね。
・kmtkaへ おチュな秋の夜。なにくれたの？最近何も送ってこないけど。UFOに連れ去られなくて残念。
・はづへ おちゅ。風邪だと？！ただの二日酔いが三日酔いじゃね～の？みやっちね・・・。
・Hiromiママンへ おチュな秋の夜。扇風機？？死ぬよ。この前、扇風機を使ったら、カメムシが潜んでいたようで・・・。ということです・・・。
・人妻めねぎへ おちゅ。やまちゃん、ラーメン大好きだよ。あすＰね。今日も会った。
ゲラゲラ笑ってた・・・。なにがそんなに可笑しいのかよくわからんけど、季節の変わり目だし。そっと見守ってあげてました。
・テルへ おちゅ。愛に来てね❤うふふ❤
・tknrへ おつ。新人類は扱いにくいよ。
・えりこへ おチュな秋の夜。んだから！！何でも高い！！なにも収入が３倍になっていたらなんの問題もないんだけどね。
飛べねぇ鳥は
ただのグルメ豚だっちゅ～の❤
明日、イオンモール利府、泉中央おへそ広場で
愛ましょう❤
アイリスオーヤマ株式会社は、ベガッ太とルターナの活動も応援しています。