カテゴリー:2016 レディース 練習風景

2016 レディース, 2016 レディース 練習風景, 2016シーズン

2016.11.26<レディース>トレーニング

本日のトレーニングは紅白戦がメインに行われました。 まずはボールテクニック、パス&コントロールを行い、紅白戦に向けて準備を進めます。 続いては6対6+6です。今週継続して取り組んだテーマを素早いサポートやサポートのポジシ […]

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2016 レディース, 2016 レディース 練習風景, 2016シーズン

2016.11.25<レディース>トレーニング

本日も16時よりトレーニングを行いました。 5人1組でのコンビネーションシュートでは多くの選手がボールに関わりながらゴールを狙いました。スルーパスによる1対1のシチュエーションだけではなく、ミドルシュートも積極的に打ち続 […]

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2016 レディース, 2016 レディース 練習風景, 2016シーズン

2016.11.24<レディース>トレーニング

吐く息が白くなり、いよいよ冬が近づいてきたと感じた今日のトレーニング。 気温も低いのでウォーミングアップは入念に行いました。ショートスプリントやジャンプ、ステップワークを細かく取り入れていき、筋肉をほぐしていきます。これ […]

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