概要
「こころもからだも元気Project」は、宮城県内で主に高齢者向けに「介護予防健康体操教室」を実施しております。
アカデミーコーチによるサッカーボールを使用した軽体操やベガルタチアリーダーズによるチアダンスを取り入れた体操のベガルタ仙台にしか出来ない2種類のメニューを行い、講師と参加者の皆様が一緒になって楽しみつつ、健康な体を維持しております。