カテゴリー:2016 レディース 練習風景

2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース

2016.9.23<レディース>トレーニング

伊賀フットボールクラブくノ一戦を翌日に控えたチームは、最終調整を行いました。 2人1組で数種類のボールテクニック、ロングボールなどで感覚を確かめました。相手にボールが届くまでの速さや回転を意識し、一球一球丁寧に蹴りました […]

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2016.9.22<レディース>トレーニング

雨が降ったり止んだりを繰り返す中、本日のトレーニングが行われました。まずはレクリエーション形式のウォーミングアップで楽しみながら体を起こしていきます。 ストレッチで筋肉をほぐし、可動域を広げます。これからますます冷えを感 […]

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2016.9.21<レディース>トレーニング

本日も、24日(土)の伊賀フットボールクラブくノ一戦に向けてトレーニングを行いました。コンビネーションパスでは、相手が動き出すタイミングを図りながら、ボールを供給するスペースに意識します。 フリーマンを置いたポゼッション […]

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