2020シーズン, 2020 マイナビ, 2020 マイナビ 練習風景
2020.2.13＜マイナビ＞トレーニング
本日のトレーニングはペース走よりスタート。4つのグループに分かれ、決められたタイム設定の中、グラウンドを駆け抜けます。また、2周目、3周目とタイムは速くなり、走力を上げていきます。計4セット行い、心肺機能を高めました。 […]
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本日のトレーニングはペース走よりスタート。4つのグループに分かれ、決められたタイム設定の中、グラウンドを駆け抜けます。また、2周目、3周目とタイムは速くなり、走力を上げていきます。計4セット行い、心肺機能を高めました。 […]
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鹿児島キャンプを無事に終え、約2週間ぶりに仙台でのトレーニングとなった本日。グラウンド脇には雪が残っていましたが、暖かな天候の中で練習を実施いたしました。 ウォーミングアップでは対角にいる相手への細かいパス。1つ1つのア […]
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本日は13時より練習スタート。明日から控える鹿児島キャンプに向けて最後の調整を行いました。 写真はウォーミングアップの様子。複数のグループに分かれたボールワーク、ダイヤ型のグリッドでパスワークなどを入念に確認しました。 […]