カテゴリー:2016 トップチーム

2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン

2016.7.5<トップ>トレーニング

トレーニングの冒頭で渡邉監督は、「暑い夏だからこそ、一歩前に出ていく意識を持とう」と、 チームの意思統一を図りました。 まずは、全体で体幹トレーニングです。 地味ではありますが、選手たちのベースとなる筋肉の強化。 体の芯 […]

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2016.7.1<トップ>トレーニング

こんにちは!本日は夏のような日差しが照りつけるなか、トレーニングを行いました! まずはボールテクニックを行いました。通常グリットの外にいるサーバーははげてボールを出しますが、今回はリフティングからのパスなので受け手が要求 […]

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2016.6.30<トップ>トレーニング

こんばんは!本日は午後から紫山サッカー場でトレーニングを行いました。 まずはボールテクニックからスタートです。動きながらインサイドキック、インステップキック、ヘディングを行いました。基本的なことですがしっかりとボールを中 […]

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