カテゴリー:2017 トップ 練習風景

2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン

2017.7.20<トップ>トレーニング

本日も紫山サッカー場でトレーニングを行いました。 ゴールキーパーチームはゲーム形式で素早い攻守の切り替えを意識を確認。一つのプレーで切れるのではなく、すぐに次のプレーへの準備をしなければいけません。 トレーニング中、石野 […]

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2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン

2017.7.19<トップ>トレーニング

本日は対人メニューを中心としたハードでタフなトレーニングとなりました。 ウォーミングアップ後に、まずは1対1のボールキープ。足先だけではボールをキープすることはできません。ボールと相手の間に体を入れて、全身を使います。 […]

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2017.7.18<トップ>トレーニング

OFF明けの本日は室内トレーニングからスタートです。しっかり時間をかけて正しいフォームで行うことを意識します。 一足早くグラウンドに出てきているゴールキーパーチームもフィジカル要素を含んだトレーニング。ステップワーク、ジ […]

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