カテゴリー:2015シーズン

2015 トップチーム, 2015 トップ 練習風景, 2015シーズン

2015.12.22 <トップ>トレーニング

こんばんは!本日のトレーニングですがまずクラブハウス内で体幹や筋肉トレーニングを行い、その後チームはピッチに姿を見せました。 オフ明け恒例となる走りを中心としたフィジカルトレーニング。 颯爽(さっそう)と走る渡部選手と野 […]

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2015 レディース, 2015 レディース 練習風景, 2015シーズン

2015.12.21 <レディース>トレーニング

こんにちは!本日はボール回しからトレーニングがスタートしました! 3人目の動きを意識したパス練習を行いました。 キーパー陣はキャッチングの練習です。 ステップワークからのダッシュで体を追い込みます。 フリーマンを加えての […]

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2015 トップチーム, 2015 トップ 練習風景, 2015シーズン

2015.12.20 <トップ>トレーニング

おはようございます!本日はリカバリーということで軽いトレーニングでした。 全員でランニング後、ストレッチ、体幹トレーニングを行って終了でした。   <番外編> 本日は練習前に選手・スタッフが撮った写真をご紹介し […]

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