2017.3.10＜トップ＞トレーニング
明日のヴィッセル神戸戦に向けて、調整・確認作業が中心のトレーニングメニューです。 ランニングしながら、肩や股関節などをほぐすなどのストレッチからスタート。 昨日とは違い降雪はありませんでしたが、風が強く体が冷えるため各選 […]
明日のヴィッセル神戸戦に向けて、調整・確認作業が中心のトレーニングメニューです。 ランニングしながら、肩や股関節などをほぐすなどのストレッチからスタート。 昨日とは違い降雪はありませんでしたが、風が強く体が冷えるため各選 […]
2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
こんばんは!!! 本日も泉パークタウン練習場でのトレーニングです!!! 連日、降雪のトレーニングでしたが、本日は雨が降る天気となりました。 ウォーミングアップを終えると、ドリブル＆パスのトレーニング。 監督も加わり、選手 […]
2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン
本日も紫山サッカー場で、ヴィッセル神戸戦に向け、トレーニングを行いました。 パス＆コントロールでは、ファーストタッチから次のプレーへ移るスピードとキックのスピードを意識しました。激しいプレッシャーの中では、時間的余裕を与 […]