2017.11.16＜トップ＞トレーニング
少し肌寒い紫山サッカー場で、本日のトレーニングを行いました。まずは全員横一列で、ステップワークからショートスプリント。気温が低くなってきているので、ウォーミングアップから積極的に動き、体を暖めていきます。強度を少しずつ高 […]
少し肌寒い紫山サッカー場で、本日のトレーニングを行いました。まずは全員横一列で、ステップワークからショートスプリント。気温が低くなってきているので、ウォーミングアップから積極的に動き、体を暖めていきます。強度を少しずつ高 […]
2017 レディース 練習風景, 2017シーズン, 2017 レディース
14時からのトレーニングですが、11月も折り返しを迎えていることもあり肌寒いパークタウン。昨日フリーランやボール回しでフィジカルコンディションを上げ、本日はより戦術的な確認作業を行っていきます。 2対1のシュート、ゲーム […]
2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン
おだやかな気候の中、トレーニングを行いました。 まずはパス&コントロール。ゲーム内の局面を想定し、ワンタッチでテンポを変えることを織り交ぜながら進めました。コントロール、パスの精度を高めるために日々反復します。 […]