2019シーズン, 2019 マイナビ, 2019 マイナビ 練習風景

2019.2.6<レディース>トレーニング


本日のトレーニングは14時からスタート。練習場の気温は5℃と肌寒い天気の中で行いました。
ウォーミングアップを終え、ラダーやボールを使ったステップワークやショートダッシュなどの練習を行い、フィジカル面の強化を図りました。
フィールドの選手は小さいコートの中で攻撃の崩しの練習を行い、ゴールキーパー陣は上野GKコーチのもと、セービングやキャッチングの確認を行いました。
ハーフコートほどの大きさでシュートまでの形を攻撃・守備のグループに分かれ行った後は、紅白戦を行いました。
短い時間で4本のゲームを行いましたが、最後までアグレッシブなプレーを選手たちは表現していました。