2019シーズン, 2019 マイナビ, 2019 マイナビ 練習風景

2019.3.17<マイナビ>トレーニング

いよいよ今週より開幕するプレナスなでしこリーグ。昨日のOFFを挟み、選手・スタッフは開幕戦のノジマステラ神奈川相模原に向けて仕上げの作業に入ります。まずは10分間のフリーランニングとラダーなどのステップワークでコンディショニングを高めます。

複数のグループに分かれたダイレクトパスのトレーニング、パスコントロールを高めるために狭いエリアでのボール回しなどをGKも参加し、行いました。


最後に行われたシュート練習では、GKとの1vs1の場面を想定。キーパーの立ち位置などをしっかり確認しながら、シュートを枠に飛ばしていました。