2020シーズン, 2020 トップチーム, 2020 トップ 練習風景

2020.1.10<トップ>トレーニング

7日に始動したベガルタ仙台の2020シーズン。本日、今シーズンはじめてグラウンドでトレーニングを行いました。天候に恵まれ、いいスタートを切ることができました。また、見学には多くの方々が訪れ、選手たちを見守りました。

まずは下半身の強化とランニングから行いました。下半身と心肺機能に刺激を与え、1年間戦うための体作りに着手しました。

ボールワークでは3人1組のパス交換。ボールのフィーリングを確かめながら、正確にパスをつなぎます。

最後はミニゲーム。早くも活気ある様子を確認することができました。来週からはじめるキャンプでさらに打ち解けあい、活気あるチームになることを予感させてくれました。開幕に向けて、フィジカル的にもチームの雰囲気もこれから高めていきたいと思います。