2018 トップチーム, 2018シーズン, 2018 トップ 練習風景
2018.6.21＜トップ＞トレーニング
昨日から一転して、天気は晴れ。気温も上昇しました。本日もハードなメニューで自分たちを鍛え抜きました。 ウォーミングアップのラダーのあとはサーキットトレーニング。数十種類のメニューを短時間ながら強度を高めて行います。足腰を […]
2018 トップチーム, 2018シーズン, 2018 トップ 練習風景
昨日から一転して、天気は晴れ。気温も上昇しました。本日もハードなメニューで自分たちを鍛え抜きました。 ウォーミングアップのラダーのあとはサーキットトレーニング。数十種類のメニューを短時間ながら強度を高めて行います。足腰を […]
2018 トップチーム, 2018シーズン, 2018 トップ 練習風景
10日間のOFFを経て、本日よりトレーニング再開。中断明けのリーグ戦、天皇杯に向け、さらに強くなるために、今日からハードなトレーニングで自分たちを鍛え上げる期間がスタートしました。 まずは室内で腹筋、腕立て伏せ、チューブ […]
2018 トップチーム, 2018シーズン, 2018 トップ 練習風景
昨日の天皇杯 ザスパクサツ群馬戦応援ありがとうございました。無事勝利し、次のステージに進む権利を得ることができました。中断前、残るは今週末のルヴァンカップ プレーオフ。相手、大会は違えど、昨日の勝利は週末に向けチームにポ […]