月別アーカイブ:2017年03月

2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン

2017.3.22<トップ>トレーニング

<午前> 3日間のOFFで心身ともにリフレッシュしたチームは午前と午後の2回トレーニングを行いました。 まずは室内で時間をかけて、ウエイトトレーニング・体幹トレーニングを行いました。 その後、グラウンドに出て有酸素トレー […]

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2017 レディース 練習風景, 2017シーズン, 2017 レディース

2017.3.22<レディース>トレーニング

本日は、日差しが暖かい14時からトレーニング開始です。 まずはウォーミングアップから。小野さんカメラ目線いただいました!! 続いては、対面でのパス&ドリブルのトレーニング。 スピードを抑え、正確さを意識しながら取り組みま […]

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2017 レディース 練習風景, 2017シーズン, 2017 レディース, 未分類

2017.3.18<レディース>トレーニング

明日の練習試合に向けて、軽めのトレーニングとなりました。 対面でのドリブルやパスのトレーニング。 次の動きを考えながら、コントロールや強弱などを意識して取り組みます。 続いては目標回数を設定しボール回し。真剣にボールを追 […]

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