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2020.3.25<マイナビ>トレーニング


本日のトレーニングでは、パスやシュートの精度を高めつつ、紅白戦を実施し、連携面の強化を図りました。


ウォームアップのパス&コントロールでは、パスワークでボールの感覚を掴みます。

3vs1のポゼッション練習では、パスを出して動くことやディフェンスの寄せに対しボールを簡単に失わないことを意識付けしました。


フルコートの紅白戦の模様。15分×2本を行い、各選手は試合を想定した中で連動した守備をみせ、ボールサイドの激しさも時おり見られました。


トレーニングの最後にはシュート意識と精度を高める、2vs1のシュートトレーニング。シンプルかつスピーディーにゴールへと迫りました。