2019 トップチーム, 2019シーズン, 2019 トップ 練習風景
2019.11.8＜トップ＞トレーニング
久しぶりのブログ更新となりました。チームは現在、10日（日）の清水エスパルス戦に向けて調整を行っています。前回の更新時から気温も下がりました。ウォーミングアップでしっかり体をあたためて、いい状態でトレーニングのメニューに […]
2019 トップチーム, 2019シーズン, 2019 トップ 練習風景
久しぶりのブログ更新となりました。チームは現在、10日（日）の清水エスパルス戦に向けて調整を行っています。前回の更新時から気温も下がりました。ウォーミングアップでしっかり体をあたためて、いい状態でトレーニングのメニューに […]
2019 マイナビ 練習風景, 2019シーズン, 2019 マイナビ
明日から3日間のOFFに入るため、本日はフィジカル強化のトレーニングを行いました。 ウォーミングアップの様子。細かいステップ、ボールワークで入念に身体を温めます。 サーキットトレーニングでは、複数の種目をグループに分かれ […]